長野市　須坂市　軸　猫背　姿勢　ゴルフ　野球　腰痛 　肩凝り　トレーニング　合気道　古武術　軸トレ

骨格の軸を整えると

肩凝り腰痛、姿勢改善、ゴルフ、野球、スポーツなど　

あらゆる事を向上、改善します。

　　　　　　　CONCEPT

骨格を整えて　健康な姿に

日本人の文化でもある『軸』

その“軸”を揃える事で　

体調が良くなり

ポテンシャルを最大限に引き出せます。

人体とてもシンプル

正しく使うと１＋１＝２の様に

答えがでます。

その形式が 4タイプあり

個々で違う姿や動きが存在します

この事を4スタンス理論と言います。

タイプに合う 軸を身に付けましょう。

改善、上達しないには ” 明確な答えがある "

情報を整理しましょう

 情報過多の昨今　簡単に手に入ります。

安易な情報に振り回さていたら

更に困惑が深まるでしょう。

ヒトには４つの骨格タイプがあります。

発信されている情報の

３/４は動きづらい

ハズレの情報という事になります。

“１/４の正しい指標”

ご自身の体の取扱い説明書

ブレない軸を手に入れましょう

軸、骨格で感じた事で

情報に惑わされなくなり

脳が安定し目的に集中でき

効率、成績もあがり時間短縮になります。

更にポテンシャルを上げたいなら

軸を揃えて可動域を広げ筋肉を弛ませるトレーニングを行います

リポーズトレーニング、コア６、ピンニング　などの体を立体に変体させるトレーニングを行い　軸を縦横無尽に動かし 体を弛め有意義な身体を獲得しましょう。

トレーニングで行った事を

スポーツ、健康などに落とし込める様に

ご指導させて頂きます。

4スタンス理論はオールジャンルです、競技は問いません　もちろん　お子様から高齢者のリハビリ、アスリートのパフォーマンスの向上まで

地球上に生活されている方なら誰でも改善、向上します。

生まれもった骨格の動きを知れば、動きは変わります！

身体が ” 楽しい” の喜びをサポート出来れば

幸いだと

沢山の変化、感動を目の当たりにし

日々、心から思っています。

軸のある日々を！