01日 9月 2023

レフティ70台への挑戦

レフティ70台への挑戦

入れば70台

果たして！！(笑)

　Before and After

☆美姿勢講座での変化☆

体の立体感を理解するリポーズトレーニングを行い自然な立位姿勢になりました。美姿勢になり、ナチュラルから生まれる綺麗な所作は　顔の表情も変わり　好感度、自信度もかなり上がりました。A1タイプらしい骨盤がしっかり前傾した立位になりました。

☆コンディショニング整体☆

タイプに合わせて骨格を動かし

姿勢を整えます

☆リポーズトレーニング☆

リポーズトレーニングを行い　整った姿勢人は骨格で印象が変わります。その後の瞑想は最高です。

☆毎週、平日19時からの　グループでの軸トレーニング風景

　正しく立つから始めます。

フェイスブック『4スタンス理論トレーナー　市橋　剛』

知っていますか？人の動きは4つ　4スタンス理論