バランスボールの新しい使い方

ふと思いついた!

バランスボールの新しい使い方


テーマ「地球と月」(笑)


バランスボールの中心に

頭を置き周りをまわる


頭が安定してると

人間の3次元な動きが現れる


物、ターゲット、人間関係の

距離などの

身体から間合いの感覚が身につく


もちろんコツがありますが

結構、面白いよ

それにしても発想がアホだな(笑)


#骨理学

#バランスボール

#新しい使い方

#地球と月(笑)

#3次元な動き

#当たり前な健康