姿勢って
その人の健康状態が
一目瞭然でわかるよね。
自分からは自分が見えないので
姿勢に気がつかないけど
他人は姿勢で健康状態を
判断するよね
他人から見て
姿勢が良く見えると言う事は
健康なのだと思う。
猫背改善は簡単ですよ
軸トレで姿勢改善から始まり
身体のスキルアップが出来ますよ〜
9月 軸トレ
11日18日25日
19時から
須坂 創造の家
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