反動をつけないバックロール　身体の基礎がいっぱいつまってる

反動をつけないバックロール　身体の基礎がいっぱいつまってる　背骨の動きがわかるよ #4スタンス理論 #身体開発 #バックロール #反動をつけない #背骨の動き#緩める #b2タイプ #ウェーブ